Các Gót chân đau đớn tấn công: lý do làm thế nào để điều trị
y học trực tuyến

Gót chân đau đớn tấn công: lý do làm thế nào để điều trị

Bàn chân đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động quan trọng của cơ thể con người. Một trong những chức năng chính của nó là khấu hao. Bàn chân bị buộc phải chịu trọng lượng của cơ thể. Xương gót chân phải chịu tải trọng lớn nhất. Đau ở gót chân có thể là một bất ngờ, đặc biệt là đối với những người chưa từng gặp vấn đề như vậy trước đây.

Nguyên nhân có thể gây đau ở gót chân

Gót chân đau đớn tấn công Chấn thương

Một lượt không thành công của bàn chân, vết bầm tím hoặc một cú đánh có thể gây đau. Mặc giày cao gót, "đinh tán", cũng thường dẫn đến chấn thương.

Gót chân thúc đẩy

Heel spur thường được tìm thấy và đại diện cho sự phát triển của calcaneal. Nguyên nhân của sự xuất hiện của một tích tụ như vậy có thể là một tình trạng viêm mãn tính của fascia (mô liên kết của đế). Bệnh nhân trải qua đau liên tục, trở nên dữ dội nhất vào buổi sáng. Khi đi bộ, đau có thể không được cảm nhận.

Viêm bao hoạt dịch

Trong viêm bao hoạt dịch, mô đi qua chân, kết nối các ngón chân với calcaneus, bị viêm. Bệnh nhân có một quá trình viêm và một cơn đau ngày càng tăng đặc biệt cấp tính vào buổi sáng. Đi bộ được đi kèm với cảm giác đau đớn. Tạm thời làm dịu cơn đau có thể với sự trợ giúp của massage. Tuy nhiên, việc điều trị viêm bao hoạt dịch không giúp xoa bóp.

Fascite

Các fascia của lòng bàn chân có thể phát triển ở những người mang giày không thoải mái. Trong bệnh này viêm mô liên kết. Các fascia của lòng bàn chân thường gây ra sự hình thành của các thúc đẩy calcaneal.

Viêm khớp dạng thấp

Với bệnh này có viêm khớp, trong đó có một nhân vật mãn tính. Bệnh nhân có thể bị đau bất cứ lúc nào trong ngày.

Gout

Bệnh là do sự lắng đọng của muối với suy dinh dưỡng và rối loạn chuyển hóa khác nhau.

Làm thế nào để điều trị đau ở gót chân?

Ngăn ngừa sự phát triển thêm của căn bệnh hiện tại sẽ giúp tiếp xúc kịp thời với bác sĩ và chẩn đoán chính xác.

Theo chẩn đoán, việc điều trị có thể như sau:

  • Nếu cơn đau do chấn thương gây ra, chuyên gia kê toa nghỉ ngơi trong vòng 2-3 tuần. Để giảm đau, thuốc chống viêm được sử dụng: diclofenac, flexen, ibuprofen và các thuốc khác. Bệnh nhân sẽ cần phải lấy giày thoải mái. Phụ nữ sẽ phải từ bỏ đôi giày cao gót. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê toa liệu pháp sóng xung kích, massage và trị liệu bằng laser. Trong sự hiện diện của cơn đau cấp tính, thuốc giảm đau có thể được kê toa.
  • Nguyên nhân gây đau đôi khi trở thành bệnh truyền nhiễm, bao gồm cả bệnh hoa liễu. Trong trường hợp này, bệnh nhân có thể bị viêm phản ứng của gót chân. Bệnh nhân cảm thấy khó chịu mọi lúc. Cơn đau có thể trầm trọng hơn vào ban đêm. Ngoài calcaneus, một số khớp có thể bị ảnh hưởng. Điều trị bắt đầu bằng cách loại bỏ nhiễm trùng chính, gây đau ở gót chân.
  • Để loại bỏ bệnh gout, điều cần thiết, như với nhiễm trùng, trước tiên phải loại bỏ căn bệnh này. Bệnh được xác định bởi lượng acid uric cao trong máu.

Phòng ngừa

Lý do khiến gót chân đau và đau đớn là rất nhiều. Để giảm khả năng khó chịu, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Mỗi người, đặc biệt dễ bị béo phì, cần liên tục kiểm soát cân nặng của họ, vì nó là trọng lượng dư thừa của cơ thể gây đau. Nếu tìm thấy bàn chân phẳng, ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Chân phẳng ngụ ý không có khấu hao. Tải trọng trên xương calcaneal tăng mạnh. Nếu một người bị mệt mỏi một cách nhanh chóng khi đi bộ, anh ta có thể có một chân phẳng.

Giày phải luôn được chọn theo kích cỡ. Quá chặt làm biến dạng bàn chân. Tuy nhiên, giày "để phát triển" được chống chỉ định. Mặc giày cao gót, đặc biệt là "đinh tán", nó là cần thiết để hạn chế. Trong trường hợp này, giày không nên ở trên đế phẳng. Nếu có dấu hiệu, nó là cần thiết để sử dụng lót chỉnh hình. Khi đi bộ, tải phải được phân bố đồng đều trên toàn bộ bàn chân.

Để phòng ngừa, bạn có thể sử dụng thể dục dụng cụ đặc biệt: bạn cần phải có một quả bóng tennis bình thường và lăn nó trên sàn nhà với bàn chân của bạn. Tập thể dục sẽ mất không quá nửa giờ. Đề nghị massage dự phòng 3-4 lần một tuần.


| Ngày 29 tháng 8 năm 2015 | | 1 090 | Danh mục các triệu chứng
Các
Để lại phản hồi của bạn
Các
Các